Emotional Freedom Techniques (EFT)
EFT (Emotional Freedom Techniques) niveaux 1 et 2
Gary Craig, ingénieur de l’Université de Standford et passionné par le développement personnel, la gestion des émotions et le changement des croyances limitatives, a développé dès 1991 l’Emotional Freedom Techniques en se basant sur le travail de Roger Callahan, la Thought Field Therapy.
L’EFT est souvent décrite comme une forme d’acupuncture émotionnelle ; elle agit par des tapotements doux effectués sur les points d’extrémité des méridiens d’acupuncture pendant que l’on se concentre sur un inconfort (physique, émotionnel ou autre). Les tapotements permettent une équilibration des énergies du corps dans un cadre donné : celui de l’inconfort en question. Une fois équilibrée, la personne garde la mémoire de l’événement, mais pas la charge émotionnelle ou la douleur qui l’accompagnait.
Proche de la kinésiologie, l’EFT a l’avantage de ne pas avoir besoin du test musculaire ; c’est donc un excellent outil d’autonomie dans la gestion des stress quotidiens, qui peut être utilisé seul chez soi et agit souvent très rapidement.
NIVEAU 1
Prérequis: aucun
Instructeur: Caroline Gerard instructrice certifiée EFT International
Dates: 6-7 septembre 2025 (we)
ou 24-25 janvier 2026 (we)
Prix: 200 €
Attention, seuls les élèves ayant déjà suivi le cours avec un instructeur certifié EFT International peuvent suivre le cours pour la 2ème x à 1/2 prix
NIVEAU 2
Après avoir acquis les techniques de base de l'EFT, l'EFT2 permet de s'ouvrir au monde du client, percevoir ses systèmes de croyances, comprendre comment se construisent les croyances limitantes et comment s'en libérer. Ce cours met l'accent sur les techniques de douceur pour accompagner le client en toute sécurité, en présentiel comme en distanciel (travail par téléphone ou visio). Comme au niveau 1, le cours est construit autour de démonstrations et exercices pratiques en petits groupes.
Prérequis: EFT 1 et avoir pratiqué l'EFT sur soi-même
Instructeur: Caroline Gérard insctructrice certifiée EFT International
Dates: 11-12-13 avril 2025
ou du 20 au 22 mars 2026
Prix: 380 €
Attention, seuls les élèves ayant déjà suivi le cours avec un instructeur certifié EFT International peuvent suivre le cours pour la 2ème x à 1/2 prix
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